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パニック障害の問題点

パニックという言葉は普通に使われますが、パニック障害を正しく理解することは難しく、それに正しく対処することはさらに難しいようです。いわゆるパニック状態(動悸、発汗、息苦しさなどの諸症状)は誰しも経験するものですが、それが発作的なものであったり、繰り返したりすることで、その意味や結果について心配しすぎたり、自己判断をした結果、自分を否定的に見てしまうなどの悪循環が一番の問題点だといわれています。


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